Portabebés y fulares

Existen muchas formas de llevar a tu bebé. La más conocida en nuestro país: el cochito.

Pero hay muchas más, con muchas más ventajas!!!


El fular
Es el método más tradicional y en algunos países sigue siendo el único.

Beneficios para el bebé:

1. desarrollo físico: respeta la curvatura natural de la columna, perfecta postura para el desarrollo las caderas, apoyo para la cabeza.
2. sensación de seguridad y bienestar: puede oír
3. el corazón de su madre o de su padre, oye su voz, siente su calor...
   
4. mejor cuidado: no puede correr peligro, siempre está con el portador. Siente el contacto sobre la piel y el balanceo.

Beneficios para los padres:

1. manos libres: genial para las tareas del día a día.
2. cuida la espalda: distribuye el peso y descansa los brazos.
3. crea una estrecha relación

Yo también tengo coche para Noah, es algo que nos compramos automáticamente como la ropa o la cuna. Pero después de utilizar el fular, puedo asegurar que tiene en ocasiones muchas más ventajas. Ejemplos muy normales:
- las escaleras, no siempre existen accesos para cochitos.
- supermercado
- en casa
A Noah le encanta, lo más frecuente es que se duerma al ratito, porque el calorcito, el balanceo y el tuntun del corazón lo dejan KO :)

Además existen tantas posibilidades para llevarlos.

• delante: postura canguro, nudo envolvente...
• a la cadera: con bandolera, fular...
• a la espalda

Las mochilas es otra opción. Yo todavía no tengo, pero hay que tener mucho cuidado porque aunque tengan todos los controles y premios, no todas son aptas.
OJO con las piernitas, no pueden ir colgando; con la espalda, muchas son demasiado tiesas...

* Las mejores: marsupi-plus y manduca.

Un "mix" de las 2: los mei tai. Es una mochila de tela que se anuda.
Es muy práctica, rápida y cómoda, aunque no tan perfecta para la postura del bebé como el fular.

Recomiendo una tienda de crianza natural en santa cruz y 2 páginas webs para más información:

www.rincondegaia.com
www.mowgli.es

Yoga con bebés

Después de practicar yoga para embarazadas me quedó el gusanillo... recordé que una vez en el centro de Atlántida en Santa Cruz leí que también se puede practicar yoga con los recién nacidos en brazos y me encantó.
Se lo propuse a mis compañeras de yoga para embarazadas y también les fascinó la idea. Hemos investigado en internet, libros, con otros profesores y cada miércoles en el centro de Lemuria en la Laguna estamos logrando unas clases llenas de amor y paz.

Por ahora profesor no tenemos, porque no conocemos a nadie en Tenerife que de unas clases como las nuestras, pero una de las compis es una "futura yogui".

Solemos comenzar la clase con estiramientos (15-20 min), luego si todos los bebés están a gustito, seguimos con las posturas de yoga. En algunas los cogemos, en otras jugamos con ellos :). Al final terminamos con una relajación mientras les damos el pecho.

Ayer grabamos un vídeo, en cuanto pueda lo subo.

Me encantan estas clases. Somos 7 mamás estupendas y 7 bebés maravillosos.
Gracias a los bebés por darnos esta experiencia :)